ホウボウの塩焼き 作り方 レシピ クラシル
捌き方 セミホウボウですが、鱗がとれないため、鱗をつけたまま解体していきます。 まずは、頭を落とします。体色が綺麗ですね。 次に、内臓を出して洗います。 大名卸しで2枚に卸します。一方は刺身用で、骨のある方は塩焼き用です。 ホウボウのレシピを検索しますと、煮魚系が圧倒的に多いですね。 私は今回も何の工夫もなく普通に煮ていきます。 水100cc 酒50cc みりん30cc 醤油30cc 砂糖小さじ1 火にかけて煮立ったらホウボウさんを投入し、アルミホイルで落し蓋をします。 体高の